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Namasté

"Ich atme ein. Und ich komme zur Ruhe.

Ich atme aus. Und lächle.

Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment

ein Wunder."

Zitat - Thich Nhat Hanh

 
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Kommende Veranstaltungen:


SOUND HEALING

"In der Tiefe des Klangs liegt die Kraft und Verbindung

zu unseren ursprünglichen Wurzeln, 

die uns erden und zurück in unsere Mitte führen."

Im Soundhealing tauchst du ein in ein achtsames Klangbad mit archaischen Klanginstrumenten wie Klangschale, Gong, Trommel, Sansula und weitere.

TIEFE ENTSPANNUNG & URVERTRAUEN STÄRKEN

Monatliche Termine (Freitagabend):

22.4. (ausgebucht), 20.5., 8.7., 9.9., 7.10., 4.11. und 16.12.2022

jeweils von 19-20.30 Uhr

Am Graben 9, 4020 Linz

ag9 - für Körper, Geist und Seele

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ALPAKAWANDERUNG & YOGA

"In der Ruhe der Tiere über Wiesen-, Feld und Waldwege marschieren.

Eintauchen und Abtauchen in eine nährende Auszeit in der Natur."

Nächster Termin:

30.4.2022 - Vormittags ab 9 Uhr

Hagenberg i. Mühlkreis

Die Yogaeinheit unter freiem Himmel, steht ganz im Zeichen des "Frühlings"

und der "Leber- und Gallenenergie".

Für weitere Informationen zu den Veranstaltungen, bzw. für deine Anmeldung,

wende dich bitte direkt an mich:

Tel. 0699/16144770

Email yogamone@gmx.at

 
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Schön, dass du da bist

Mein Name ist Simone und ich bin 

selbstständige Yogalehrerin und Energetikerin.

Mit der Geburt meiner beiden Kinder (2012 und 2014) hat sich mein Leben, mitsamt meiner Gedankenwelt, Grundeinstellung und Werte verändert. Dies war, rückwirkend betrachtet, der Anfang "meiner Reise" in die Achtsamkeit, in Richtung Yoga und Energiearbeit an sich.

Yoga hilft und unterstützt mich dabei, mich selber mit all meinen Bedürfnissen und Emotionen, besser wahrzunehmen, in meine Mitte zu kommen, all meine Kräfte zu bündeln, Achtsamkeit mir und meinem Umfeld gegenüber zu leben, Klarheit und Leichtigkeit in den oft turbulenten Alltag mit Familie, Haushalt und Beruf zu bringen.

Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin führe ich eine kleine Privatpraxis für energetische Anwendungen.

Yoga & Energiearbeit - eine sehr schöne Verbindung für mich.

Meine Teilnehmer/innen möchte ich in meinen Kursen dabei unterstützen, sich selbst (wieder) mit Achtsamkeit und Selbstliebe zu begegnen um somit in Einklang mit sich selbst und ihrem Umfeld zu kommen. 

Für ein persönliches Kennenlernen, vereinbare gerne einen "Schnuppertermin" mit mir.

Ich freue mich auf DICH!

yogamone@gmx.at

0699/161 44 770

 

achtsam abgestimmt

Was sind deine persönlichen Ziele, deine persönlichen Umstände?

Möchtest du deine Muskeln stärken, mehr Dehnbarkeit erfahren, deinen Geist zur Ruhe bringen, bewusste Energiearbeit für dich leisten, dich von Verspannungen lösen, mehr Bewegung in deinen Körper bringen, ...

Ich biete eine Vielzahl an unterschiedlichen Gruppen- und Einzelkursen an:

  • Yoga für Anfänger sowie Geübte

  • Yoga für werdende Mamas

  • Yoga im Alter 

  • Yoga am Stuhl

  • Yoga für Kinder

  • Energieyoga

  • (Nordic)Walken & Yoga im Freien

Sowie energetische Anwendungen:

  • Nuad Thai Yoga Bodywork

  • Energieströmen

  • Klangschalenmassage​

  • Einsatz von ätherischen Ölen und Körperstimmgabeln

Zur Zeit finden meine Kurse im Raum Linz und Linz-Land statt. Energetische Anwendungen biete ich in meiner Praxis in Leonding/Rufling an, sowie auf Anfrage auch in Linz/Urfahr.

Du möchtest mehr zu den Kursen erfahren - Kursort, Zeit, Einstiegsmöglichkeit, ...

dann nimm bitte Kontakt mit mir auf (yogamone@gmx.at, 0699 / 161 44 770)

 
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Simone Bramberger

Atriumweg 10, 4060 Leonding

+43 69916144770

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