Yoga am Stuhl

Yoga ist für alle da!

60 Min. Yoga am Stuhl - Linz-Land

Bringe Bewegung und Kräfitgung in deinen Bewegungsapparat. Und das ales, mit einem Stuhl als Hilfsmittel.

Yoga am Stuhl ist eine sanfte Yogaeinheit, die vor allem für Ältere, Personen mit Einschränkungen im Bewegungsapparat, als (Wieder)Einstieg nach Krankheit oder Unfall gedacht ist.

  • Stärke deine Selbstwahrnehmung

  • Erfahre tiefe Verbundenheit mit dir

  • Erlange und erhalte deine mentale und körperliche Gesundheit

 

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