Sa., 11. Sep. | Linz

Energieyoga Workshop - Chakren aktivieren und harmonisieren

"Unsere Energiezentren aktivieren und nähren - mit Yoga und Energieströmgriffe"
Energieyoga Workshop - Chakren aktivieren und harmonisieren

Zeit & Ort

11. Sep., 09:00
Linz, Am Graben 9

Über die Veranstaltung

Sowie der Blutkreislauf unseren Körper durchzieht, so tut dies ebenso ein Kreislauf von Energieflüssen!

Ein wesentlicher Bestandteil davon sind unsere Energiezentren - auch Chakren genannt. 

Sind diese gereinigt, aktiviert und gestärkt, profitieren wir im Alltag davon, indem wir in unserer Mitte stehen und aus dem Vollen, aus unserer Lebenskraft, schöpfen können!

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Du möchtest erfahren, welche Übungen deine einzelnen Chakren aktivieren und stärken können? 

Du möchtest einfache Strömgriffe (Energieströmen) kennenlernen um deinen Körper im Alltag zu unterstützen?

Dann ist dieser Workshop FÜR DICH GENAU RICHTIG!

Was dich erwartet:

  • Wohlfühlzeit FÜR DICH in sehr charismatischen Räumlichkeiten
  • Zwei angeleitete Yogaeinheiten
  • chakrenstärkende Yogaübungen in Theorie und Praxis
  • gemeinsames Mittagessen vor Ort – selbstgemacht & vegetarisch
  • Strömgriffe kennenlernen, die du für dich zu Hause anwenden kannst

Check in:      9.00 Uhr (9.30 Uhr starten wir mit dem Workshop)

Check out: 16.00 Uhr

Wohlfühlambiente:   ag9 „für Körper, Geist & Seele“ - Am Graben 9, 4020 Linz

Energieausgleich:   € 98,-

Für dich inclusive:

  • 2x 90minütige Yogaeinheiten mit dem Fokus "Chakren stärken"
  • umfangreiches Handout mit allgemeinen Infos und praxisbezogenen Übungen für zu Hause
  • persönliche Betreuung von mir - zertifzierten Hatha Yogalehrerin
  • Selbstgemachtes vegetarisches Mittagessen vor Ort
  • Snack-Bar
  • Getränke in Form von Wasser, Tee, selbstgemachtem Saft und Kaffee

Bitte bring mit:

  • Etwas zum Drüberziehen (Weste od. Pulli, dicke Socken)
  • Kleinen Kopfpolster
  • Wohlfühlbekleidung in der du dich gut bewegen kannst

Für dich liegt bereit:  Yogamatte, diverse Hilfsmittel wie Yogakissen, -block und -gurt, kuschelige Decke

Anmeldung:  yogamone@gmx.at oder 0699 - 161 44 770

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